Publicado em: 09/11/2017 09h00 - Atualizado em 10/11/2017 17h23

Pessoas sobressaltadas

Paulo Antolini é psicólogo, psicoterapeuta, practitioner de programação neurolinguística, administrador e consultor de empresas. Fones: (19) 3834-8149 / (19) 99159-2480 Email: paulo.salvio@terra.com.br

Poderíamos também chamar este texto de "A vida esta contra mim!". A quantidade de pessoas que estão a viver em estado constante de sobressaltos é enorme. Já falamos em outros artigos sobre a existência de apenas dois sentimentos: Amor e Medo.
Abaixo do sentimento de amor existem todas as emoções consideradas positivas, como paixão, ternura, afetividade, altruísmo, piedade, bondade e muitas outras. Sob o jugo do medo encontram-se as emoções consideradas negativas. Ódio, raiva, ira, rancor, ressentimentos, etc.
A expressão "consideradas positivas" no parágrafo acima existe porque tudo em extremo torna-se prejudicial. Assim como se encontramos uma pessoa depressiva e de repente ela passa a manifestar raiva, eis uma reação positiva que poderá leva-la a sair do estado depressivo.
Por que esse estado de ansiedade constante? Todas as emoções negativas estão ligadas ao medo, e entre esse sentimento e as emoções está um elo de ligação chamado ameaça. A pessoa estar em estado constante de ansiedade e sobressalto é estar se sentindo constantemente ameaçada. E quando isso ocorre torna-se muito desafiador o identificar essas ameaças para então poder desarmá-las. Mesmo porque em sua maioria das vezes elas não existem de fato.
Quando esse estado se estabelece ocorre uma alteração fisiológica e metabólica em nossos organismos, estabelecendo um condicionamento onde hormônios do estresse são despejados na corrente sanguínea a cada momento. Tudo é motivo de sobressalto e a cada um, mais descarga hormonal! Adrenalina, noradrenalina, cortisol são produzidos e acionados constantemente.
Desgaste físico e emocional, dores generalizadas, irritabilidade, impaciência, tremores e várias outras manifestações transformam a vida dessas pessoas em verdadeiro martírio. Para elas o viver não é nada fácil.
Importante salientar que mudar esse quadro é um exercício que exige e muito delas, além de ser um processo que leva tempo, pois com o corpo condicionado a qualquer estalo reagir para um estado de defesa, faz-se necessário primeiro o rompimento desse comportamento para então se instalar uma nova e mais adequada forma de ser.
Pessoa madura, situação estável, foi surpreendido pelo bloqueio de seus bens e suas contas bancárias. Descobriu que seu nome permanecia na razão social de uma empresa da qual havia se desligado a longo tempo. Esta empresa tinha dividas fiscais e ele foi "executado". Durante algum tempo recebeu visitas de oficiais de justiça. A partir desses episódios, sempre que a campainha de sua casa tocava ou mesmo seu telefone, ele gelava. Levou meses até que pudesse voltar ao normal.
Se você costuma dizer "sou muito ansiosa (o)", comece a buscar quais são as ameaças que acredita irão acontecer em seu momento seguinte e verifique se realmente elas existem.

Veja Também:

Mais lidas
Vídeos
Filmes em cartaz
  • GOSTO SE DISCUTE
  • DEPOIS DAQUELA MONTANHA
  • A NOIVA
  • A MENINA ÍNDIGO
  • THOR: RAGNAROK
  • TEMPESTADE: PLANETA EM FÚRIA
  • BIG PAI, BIG FILHO
  • PICA-PAU
  • HISTORIETAS ASSOMBRADAS: O FILME
  • CINECLUBE - UMA MULHER FANTÁSTICA
  • AS AVENTURAS DO CAPITÃO CUECA
  • COMO NOSSOS PAIS
  • O FILME DA MINHA VIDA
  • POLÍCIA FEDERAL: A LEI É PARA TODOS
  • MALASARTES E O DUELO COM A MORTE
  • DUAS DE MIM
  • BINGO: O REI DAS MANHÃS
  • DIVINAS DIVAS
  • DOIDAS E SANTAS
  • UM TIO QUASE PERFEITO
  • DIVÓRCIO
  • CHOCANTE
  • DETETIVES DO PRÉDIO AZUL (D.P.A.) - O FILME
  • A COMÉDIA DIVINA
  • COMO SE TORNAR O PIOR ALUNO DA ESCOLA