Publicado em: 14/02/2018 17h01 - Atualizado em 16/02/2018 16h16

Os 60 dias mais importantes da gravidez

É da Best Seller este interessante livro do médico Pierre Dukan. O avanço da industrialização nos últimos vinte anos contribuiu para que a alimentação se tornasse mais artificial. Os produtos in natura presentes na dieta da população aos poucos deram lugar a alimentos processados que, ao longo da década de 50, tiveram o seu boom de produção e consumo nos Estados Unidos. Farinha branca, açúcar refinado e uma variedade de processados colaboram para o aumento da obesidade e sobrepeso, o que se reflete também nos recém-nascidos. Durante um tempo, Dukan acompanhou a gestação de suas pacientes e pôde traçar hábitos, analisar escolhas alimentares e monitorar o peso de nascimento dos bebês. Neste livro o médico defende alimentação saudável não só para as grávidas, mas para todas as idades.

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