Publicado em: 22/05/2018 10h50 - Atualizado em 25/05/2018 16h21

Sensações

Paulo Antolini é psicólogo, psicoterapeuta, practitioner de programação neurolinguística, administrador e consultor de empresas. Fones: (19) 3834-8149 / (19) 99159-2480 Email: paulo.salvio@terra.com.br

Uma das definições do Michaelis é "Reação específica provocada por um estímulo externo ou interno, causando uma impressão sobre os órgãos dos sentidos". A palavra chave nesta definição é impressão. E devemos entende-la aqui como a forma que se percebe o estímulo citado.
Eis algo que deve ser registrado por todas as pessoas e principalmente por nós, da área da saúde. Quando alguém está passando por uma situação que lhe é marcante, principalmente se de dor ou de alguma forma preocupante, ameaçadora em sua apresentação, a sensação de que isso não irá se resolver ou passar é tão forte que fica "impresso" na mente de pessoa exatamente isso: nunca irá se resolver.
Nesse momento, a maneira como se coloca a situação para a pessoa é determinante no como ela irá receber a informação. Dizer simplesmente a alguém que a dor que ela está sentindo irá passar é recebido por ela como uma negação do que ela está sentindo. Em vez de acalmá-la ira apenas agitá-la ainda mais.
Ao dizermos: "Compreendo o que você está passando e a sensação (impressão) é de que isso não irá acabar nunca, não é?" trará em sua expressão o acolhimento e compreensão do que a pessoa está vivendo. A resposta será afirmativa, tipo "é isso mesmo que estou sentindo, pensando."; "Você está entendendo o que estou sentindo".
Após então é possível fazer a reflexão necessária para que ela compreenda seu quadro momentâneo. Já falamos em outros textos sobre dizer "fique calmo" a quem está muito nervoso. Obtemos o efeito contrário, ou seja, deixamos a pessoa mais nervosa ainda. Se dissermos: "É, compreendo sua revolta" ou "Você tem razão em estar tão irritada (nervosa)" dará a oportunidade da pessoa falar mais um pouco, sem se sentir recriminada, e a seguir então será possível iniciar uma troca de percepções sobre a situação. Antes não se conseguirá nada, a não ser aumentar ainda mais o estado em que ela se encontra.
Quando de minha cirurgia em 2.008, ao ser visitado no hospital por uma pessoa muito querida, ela ao ver meu sofrimento, pois após a cirurgia rompeu um ponto interno que me presenteou com três dias de intensas dores e desconfortos, ela aos pés da cama me dizia para ter calma, que ia passar. Nesse momento minha vontade era de gritar para que ela calasse a boca e saísse do quarto, só não o fazendo por perceber que o sofrimento dela por me ver daquele jeito era talvez maior que o meu. Consegui a duras penas me conter. Se ela tivesse dito "Paulo, esse momento parece que não vai terminar nunca, não é?" teria sido muito mais reconfortante e acolhedor.
Não nos deixemos levar apenas pelas nossas sensações, elas não são fatos e raramente se transformarão em um. Então vamos respeitar nossos sentimentos, o como estamos nos percebendo no momento, porém com a consciência de que esse momento não será eterno. Ele passará!

Veja Também:

Mais lidas
Vídeos
Filmes em cartaz
  • HAN SOLO: UMA HISTÓRIA STAR WARS
  • ALGUÉM COMO EU
  • PRÉ-ESTREIA - EU SÓ POSSO IMAGINAR
  • DEADPOOL 2
  • CINECLUBE - ARÁBIA
  • VINGADORES: GUERRA INFINITA
  • PAULO, APÓSTOLO DE CRISTO